يعد مرض التهاب المعدة من أكثر الأمراض انتشارا في عصرنا الحالي ويرجع ذلك للعديد من الأسباب والعوامل المختلفة، وهو أحد الأمراض التي تصيب المعدة ويؤثر على صحة الإنسان، ويسبب ألم شديد في البطن وفقدان الشهية، وغيرها من الأعراض المزعجة للمريض والتي تؤدي لصعوبة ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي.
ما هو مرض التهاب المعدة؟
التهاب المعدة هو حالة مرضية تحدث بسبب تهيج أو تآكل بطانة المعدة المسؤولة عن حمايتها ، وقد يظهر هذا الاتهاب فجأة ويسمى التهاب حاد، أو يظهر ببطء على مدار الوقت ويسمى التهاب مزمن، ولا يعتبر التهاب المعدة مرض خطير إذا اهتم المريض بالعلاج.
أعراض التهاب المعدة
يعاني مريض التهاب المعده من وجود بعض الأعراض التي تؤثر على حياته اليومية مثل:
- الشعور بالألم في الجزء العلوي من البطن.
- عسر الهضم.
- الشعور بالغثيان والقيء.
- الشعور بالامتلاء والشبع أثناء الوجبة أو بعدها.
- الشعور بالحرقان في المعدة.
- فقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
الفرق بين التهاب المعدة الحاد والمزمن
- التهاب المعدة الحاد
هو التهاب مفاجئ يصيب بطانة المعدة ويؤدي لتآكلها، ويمكن علاج هذا النوع من الالتهاب في فترة من يومين إلى عشرة أيام، ويتحسن بشكل تدريجي مع العلاج، وعادة لا يؤدي لحدوث مضاعفات.
هل تعلم : ما هو الفرق بين التهاب المفاصل والروماتيزم
- التهاب المعدة المزمن
هو التهاب في بطانة المعدة بشكل دائم ولكن منخفض في درجة الالتهاب،وقد يستمر لسنوات، وينتشر هذا النوع من الالتهاب في البلاد الأقل تقدما، ويؤدي لزيادة الخطورة للإصابة بقرحة المعدة والنزيف وسرطان المعدة.
أسباب التهابات المعدة
تتعدد أسباب الإصابة بالتهاب المعدة وتختلف هذه الأسباب من شخص لآخر، حيث يؤدي اختلاف نمط الحياة بين الأفراد واختلاف العادات الغذائية والحياتية وكذلك التقدم في العمر لاختلاف الأسباب التي تؤدي لالتهاب المعده، ومن بين هذه الأسباب:
- العدوى البكتيرية
تعتبر البكتيريا الملوية البوابية العامل الرئيسي للإصابة بالتهاب المعدة المزمن، وتعد أيضا سببا في الإصابة بقرحة المعدة، حيث تهاجم البكتيريا بطانة المعدة وتسبب الالتهاب.
- الاستخدام المستمر للمسكنات
يؤدي استخدام المسكنات بكثرة وبشكل مبالغ فيه إلى الإصابة بالتهاب المعده.
- التدخين
يعتبر المدخنين معرضون للإصابة بالتهاب المعدة أكثر من غيرهم، فالتدخين عادة ضارة تدمر أعضاء الجسم.
- التقدم في السن
كبار السن هم أحد الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالتهابات المعدة، حيث تصبح بطانة المعدة أقل سمكا مع تقدم العمر.
- الضغط النفسي والتوتر
يمكن أن يؤدي التوتر العصبي والضغط النفسي إلى الإصابة بالتهابات المعدة، والشعور بالألم والتقلصات نتيجة لذلك.
- التناول المفرط للكحوليات
يؤدي تناول المشروبات الكحولية بطريقة مستمرة ولفترة طويلة لتآكل بطانة المعدة وتهيجها وبالتالي الإصابة بالتهاب المعدة.
- أمراض مناعية
عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم الخلايا في بطانة المعدة يحدث تآكل وتهيج فيها وبالتالي حدوث الالتهاب.
- سبب فيروسي
يمكن أن يكون سبب التهاب المعدة فيروس معين مثل الإصابة بفيروس الهربس البسيط.
- علاج السرطان
حيث يؤدي تناول بعض علاجات مرض السرطان لتلف بطانة المعدة.
- الإصابة بمرض كرون
هو مرض يصيب الأمعاء وقد يؤدي لالتهاب المعده.
مضاعفات التهاب المعدة
يؤدي إهمال علاج التهابات المعدة إلى حدوث بعض المضاعفات الخطيرة التي تجعل الحالة أسوأ من قبل وأكثر خطورة، ومن بين هذه المضاعفات:
- الإصابة بقرحة المعدة.
- نزيف المعدة.
- خلل في امتصاص فيتامين B12.
- فقر الدم.
- الإصابة بسرطان المعدة.
نصائح لتقليل أعراض التهاب المعدة
- استشر الطبيب فاستشارة الطبيب ضرورية عند وجود مشكلة صحية.
- قلل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- الامتناع عن التدخين.
- التوقف عن تناول المشروبات الكحولية.
- إنقاص الوزن.
- تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
- تجنب تناول الطعام والمشروبات الحمضية كعصير الليمون والبرتقال.
- تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة.
- الاهتمام بالنظافة وغسل اليدين باستمرار.
- تناول الطعام من خلال وجبات صغيرة ببطء وانتظام.
- اتباع نظام غذائي صحي.
علاج المعدة في المنزل بالأعشاب
يستخدم الناس بعض الأعشاب والمشروبات التي تساعدهم في علاج التهاب المعدة أو التخفيف من حدة الأعراض، ومن أهم هذه الأعشاب:
- مشروب إكليل الجبل
يعتبر إكليل الجبل من أهم الأعشاب التي استخدمت قديما لعلاج الالتهابات المختلفة ومن بينها التهاب المعده، حيث يمتاز إكليل الجبل بخصائص مضادة للأكسدة، ويستخدم مشروب إكليل الجبل لتخفيف الأعراض ومعالجة الالتهاب.
تعرف على : اكتئاب الشتاء أعراضه وأسبابه وطرق علاجه
- مشروب النعناع
أحد أشهر المشروبات المفيدة لعلاج وتهدئة المعدة هو النعناع، فهو يحتوي على بعض الزيوت العطرية مثل زيت المنثول الذي يعمل على تخفيف اضطرابات المعدة والتخلص من التقلصات والتشنجات.
- مشروب الزنجبيل
لدى الزنجبيل القدرة على علاج آلام المعدة وكذلك المساعدة على هضم الطعام، ويعالج أيضا القيء والغثيان، وهو من أقدم الأعشاب التي استخدمت لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- مشروب البقدونس
يحتوي البقدونس على بعض الزيوت التي تعمل على علاج التهاب المعدة وتحسين عملية الهضم، ويستخدم كذلك كمعالج للمغص وطارد للغازات.
علاج التهاب المعدة
يجب عليك التوجه إلى الطبيب لمعرفة أسباب التهاب المعده وبالتالي الحصول على العلاج المناسب خاصة إذا ظهرت أعراض جديدة مثل:
- استمرار التهاب المعدة لأكثر من أسبوع.
- الإصابة بالحمى.
- ظهور دم في البراز.
- تحول البراز للون الأسود.
- ظهور دم أثناء القيء.
ما هي مدة الشفاء من التهاب المعدة؟
يمكن أن يشفى المريض من التهاب المعدة ما بين يومين إلى عشرة أيام، وقد يستمر المرض أيضا لأسابيع أو سنوات، ويخضع هذا لعدة عوامل أهمها:
- نوع الالتهاب
كما ذكرنا من قبل أن علاج التهاب المعده الحاد لا يستغرق سوى بعض الأيام، ولكن الإصابة بالتهاب المعدة المزمن تستغرق أسابيع أو أكثر.
- مدى الالتزام بالعلاج
عندما يتم تشخيص المريض بطريقة صحيحة من خلال الطبيب فإنه يتلقى العلاج المناسب، ولكن لا بد من التزام المريض بجرعات ومواعيد العلاج للوصول للشفاء في أسرع وقت، وعادة ما يشمل العلاج على أدوية مثل المضادات الحيوية، وأدوية مثبطة للأحماض، ومضادات الغثيان.
- القضاء على سبب الالتهاب
عندما يتم تحديد سبب الالتهاب في المعدة يستطيع الطبيب وضع خطة مناسبة للعلاج والقضاء على هذا السبب، ويساعد هذا في قصر مدة العلاج وظهور علامات التعافي.
- حدة الأعراض التي تظهر على المريض
تختلف مدة العلاج من شخص لآخر حسب طبيعة وحدة الأعراض التي تظهر على المصاب ومدى تطور حالته الصحية.
- مدى الالتزام بتغيير نمط الحياة
إذا كان سبب الإصابة بالتهاب المعدة أحد العادات الحياتية السيئة مثل التدخين وتناول الكحوليات، فإن توقف هذه العادات ومحاولة تغيير نمط الحياة للأفضل سيؤدي للشفاء في أسرع وقت.
الاهتمام والعناية بصحة المعدة والجهاز الهضمي يوفر علينا الكثير من المعاناة بعد المرض، لذلك يجب اتباع أسلوب حياة صحي وسليم للوقاية من أمراض والتهابات المعدة وللحفاظ على الصحة العامة للجسم، فدائما الوقاية خير من العلاج.
