يعاني الكثيرون من مشكلة المسامات الواسعة، وعادة ما يبحثون عن كيفية التخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين والتي تعتبر مشكلة جمالية تؤثر على ثقتهم بأنفسهم. وتعرف المسامات المفتوحة أيضًا باسم “المسامات الواسعة” أو “المسامات الكبيرة”، وهي نتيجة لعدة عوامل مثل تراكم الزيوت والشوائب في الجلد، والتعرض للشمس والتلوث والتدخين وعوامل أخرى. تظهر هذه المسامات عادة على اليدين والرجلين بشكل واضح، مما يسبب إحراجًا وعدم الشعور بالثقة في النفس.
إذا كنت تعاني من هذه المشكلة، فلا داعي للقلق. هناك العديد من الإجراءات التي يمكن اتخاذها للتخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين. سنتحدث في هذا المقال عن بعض طرق التخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين الفعالة والمجربة للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة.
أسباب ظهور المسامات في اليد
يمكن أن تكون المسامات المفتوحة أو الواسعة في اليدين نتيجة لعدة عوامل، من بينها:
1- العمل الشاق: يعرف الأشخاص الذين يعملون بالأدوات اليدوية الثقيلة، والذين يمارسون الرياضات العنيفة مثل رفع الأثقال، أو الذين يتعرضون لإجهاد اليدين بشكل متكرر، أن لديهم ندبات ومسامات في اليدين.
2- التعرض للشمس: يمكن أن يسبب التعرض المتكرر للشمس تشققات في الجلد وبالتالي زيادة حجم المسام في اليدين.
3- نقص الفيتامينات: يمكن أن يكون نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين د المسؤول عن الصحة العامة للجلد أن يؤدي إلى ظهور المسامات في اليدين.
4- الجفاف: يعد الجفاف أحد الأسباب الشائعة لظهور المسامات في اليدين. حيث يؤدي الجفاف إلى فقدان الرطوبة الطبيعية في الجلد وبالتالي ظهور تشققات في الجلد.
5- التقدم في العمر: مع التقدم في العمر، يمكن أن يصبح الجلد أقل مرونة، مما يؤدي إلى زيادة حجم المسام في اليدين.
يمكن التخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين والحد من ظهورها عن طريق العناية باليدين، وترطيبها بشكل جيد، واستخدام كريمات مرطبة خاصة باليدين، كما يمكن تجنب التعرض للعوامل الخارجية الضارة مثل الشمس المباشرة والمواد الكيميائية.
هل تعلم : ماهي طرق التخلص من مسامات الوجه نهائياً وفي أسرع وقت ؟
أسباب ظهور المسامات في الارجل
تشابهاً مع الأسباب التي تؤدي إلى ظهور المسامات في اليدين، فإن ظهور المسامات في الأرجل قد يكون بسبب عدة عوامل، ومن أهمها:
1- الجفاف: يمكن أن يؤدي الجفاف في الجلد إلى فقدان الرطوبة الطبيعية في الأرجل، مما يؤدي إلى تشققات الجلد وزيادة حجم المسام.
2- العمل الشاق: يعرف الأشخاص الذين يعملون لفترات طويلة على قدميهم، مثل العمال في الصناعات الثقيلة والزراعة والبناء، أو الرياضيين الذين يمارسون الرياضات العنيفة، أن لديهم ندوب ومسامات في الأرجل.
3- الأحذية الغير ملائمة: ارتداء الأحذية غير الملائمة يمكن أن يؤدي إلى تشققات الجلد وزيادة حجم المسام في الأرجل.
شكل مسامات اليد
مسامات اليد هي الفتحات الصغيرة التي توجد على سطح الجلد، وتظهر في شكل نقاط صغيرة. يتميز شكل المسامات في اليد بأنها أصغر من المسامات في الوجه والجسم، ولكنها توجد بكثرة في اليدين نظراً للاستخدام اليومي الذي تتعرض له اليدين.
يمكن ملاحظة شكل المسامات في اليد بوضوح عند النظر إليها عن قرب، ويمكن أن تكون متفاوتة الحجم والعمق، وتختلف من شخص لآخر وذلك بسبب العوامل المختلفة التي تؤثر على الجلد.
يعد الحفاظ على ترطيب الجلد وتجنب العوامل الضارة من أهم الطرق للحفاظ على صحة الجلد وتقليل ظهور المسامات في اليدين. كما يمكن استخدام كريمات مرطبة لليدين بانتظام للحفاظ على ترطيب الجلد وتقليل ظهور المسامات.
تعرفي علي : المسام الواسعة في الخدود أسبابها وطرق علاجها
شكل مسامات الارجل
مسامات الأرجل هي الفتحات الصغيرة التي توجد على سطح الجلد، وتظهر في شكل نقاط صغيرة. تختلف شكل المسامات في الأرجل من شخص لآخر وذلك بسبب العوامل المختلفة التي تؤثر على الجلد، ويمكن أن تكون متفاوتة الحجم والعمق، وتشبه إلى حد كبير شكل المسامات في اليدين.
يمكن ملاحظة شكل المسامات في الأرجل عند النظر إليها عن قرب، ويتميز شكل المسامات في الأرجل بأنها تكون أكبر بعض الشيء من المسامات في الوجه والجسم، وذلك لأن الأرجل تحتوي على بشرة أكثر سماكة من الوجه والجسم.
كيفية التخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين
هناك العديد من الطرق لمعرفة كيفية التخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين تنقسم الى طرق طبية وطرق منزليه.
- الطرق الطبية
- التحليل الكهربائي: حيث يستخدم التحليل الكهربي لإزالة الشعر وتعمل هذه التقنية بإستهداف بصيلات الشعر ومنع نموها، وبالتالي يعمل علي تقليل ظهور المسامات في اليدين والرجلين.
- العلاج بالليزر: يتم الخضوع لبعض الجلسات وعادة تتراوح من جلستين الي 6 جلسات حيث يعمل الليزر علي تنشيط إفراز مادة الكولاجين في الجلد الذي يساعد بدورة ع نضارة البشرة وبالتالي اخفاء المسامات الظاهرة.
- علاج الإلتهابات البكتيرية والفطرية: هناك بعضاً من البكتيريا تؤثر علي بصيلات الشعر وبالتالي ظهور المسامات بطريقة ملحوظة. في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب لوصف العلاج المناسب للقضاء علي هذة البكتريا والحد من تاثيرها علي مسامات اليد او الأرجل.
- طرق منزليه
- القهوة
القهوة المطحونة تعمل كمقشر طبيعياً فعالاً للتخلص من الشوائب والزيوت الزائدة والخلايا الميتة على البشرة، وذلك بسبب احتوائها على مادة الكافيين التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومنشطة للدورة الدموية، وهي خصائص مهمة لصحة البشرة.ويفضل إضافة زيت الزيتون أو زيت جوز الهند إلى القهوة المطحونة واستخدامها علي الساق واليدين. - عصير الخيار
يعتبر علاجاً فعالاً للمسام الواسعة، حيث يحتوي الخيار على خصائص مضادة للالتهابات ومطهرة ومرطبة، وبالتالي يمكن استخدامه لتقليل حجم المسام وتحسين مظهر البشرة.لتحضير عصير الخيار، يمكنك قطع الخيار إلى شرائح ووضعه في الخلاط مع كمية قليلة من الماء، ثم يتم خلطهما جيداً حتى تحصل على عصير ناعم وسلس. يمكنك إضافة قطرات من زيت اللافندر أو النعناع إذا رغبت في ذلك.لاستخدام عصير الخيار، يمكنك وضعه على الساق أو المنطقة التى تحتوى علي مسامات واسعة باستخدام قطعة من القطن، وتركه لمدة 10-15 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء الفاتر. يمكن استخدام عصير الخيار مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج.يجب الانتباه إلى أن عصير الخيار لا يمكنه حل مشكلة المسام الواسعة بشكل دائم، إذ إنه يعمل على تقليل حجم المسام مؤقتاً فقط. وللحصول على أفضل النتائج في تقليل حجم المسام، ينبغي ممارسة عادات صحية مثل تناول الطعام الصحي والمتوازن، وشرب الكثير من الماء، وتنظيف البشرة بانتظام واستخدام منتجات عناية بالبشرة مناسبة. - الألوفيرا والليمون
يعتبر الألوفيرا والليمون من المكونات الطبيعية المفيدة للعناية بالبشرة وللتخلص من المسامات الواسعة، وذلك لاحتوائهما على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة.
- القهوة
أهم النصائح من أجل التخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين
تحتاج المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين إلى عناية خاصة والحفاظ على ترطيب الجلد لتقليل ظهورها. هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتباعها للتخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين، وتشمل:
- التقليل من استخدام الماء الساخن: يمكن أن يتسبب الماء الساخن في تجفيف البشرة وتهيجها، مما يزيد من ظهور المسامات المفتوحة. لذلك، ينصح بتقليل استخدام الماء الساخن في غسل اليدين والرجلين.
- تجنب المنظفات القاسية: تحتوي بعض المنظفات على مواد كيميائية قاسية يمكن أن تسبب جفاف البشرة وزيادة ظهور المسامات. حيث ينصح باستخدام منظفات خفيفة ومرطبة.
- استخدام مقشر البشرة: يمكن استخدام مقشر البشرة بانتظام لإزالة الجلد الميت وتحفيز نمو خلايا جديدة، مما يساعد على تقليل ظهور المسامات المفتوحة.
- استخدام مرطبات البشرة: ينصح باستخدام مرطبات البشرة بانتظام للحفاظ على ترطيب الجلد وتقليل ظهور المسامات المفتوحة.
- الحماية من أشعة الشمس: ينصح بحماية اليدين والرجلين من أشعة الشمس المباشرة باستخدام واقي الشمس، حيث إن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب تلف الجلد وزيادة ظهور المسامات المفتوحة.
- الحفاظ على نظافة البشرة: ينصح بغسل اليدين والرجلين بانتظام للحفاظ على نظافة البشرة وتقليل ظهور المسامات المفتوحة.
مسامات اليد بعد الليزر
عادة ما تتم عملية الليزر لليدين للتخلص من الشعر الزائد وليس للتعامل مع المسامات. ومع ذلك يمكن أن يؤثر الليزر على مسامات الجلد لأنه يتدخل في هيكل الجلد وتحت الجلد.حيث يمكن أن يؤدي استخدام الليزر إلى تقليل حجم المسامات على المدى البعيد. وقد تتغير النتائج من شخص لآخر وتعتمد على النوع والتركيز الذي تم استخدامه. ينصح دائمًا بالتحدث مع الطبيب المختص قبل إجراء أي عملية للتأكد من فهم النتائج المتوقعة والآثار الجانبية المحتملة.
وفي الختام يمكنك التخلص من المسامات المفتوحة في اليدين والرجلين باتباع بعض الخطوات البسيطة والفعالة. حيث يجب الاهتمام بالبشرة بانتظام وتجنب التعرض للعوامل الضارة التي تسبب المسامات المفتوحة. ومن المهم أيضاً الاهتمام بالنظافة الشخصية واستخدام المنتجات المناسبة للعناية بالبشرة. يمكنك استشارة الطبيب إذا كانت المشكلة شديدة أو تحتاج إلى تدخلات طبية.
